東洋医学で体質チェック！尿の色で体調がわかる漢方の知恵。しかもたった3秒で

こんにちは！
整体・操体　あかとき庵の小松です。

昼は暖かいな〜と思ったら、夜はグッと冷えて
寒い・・・。

寒暖差が激しい毎日が続いていますね。

そんな気候の影響もあってか、風邪をひいて
いる人をよく見かけます。

今日は、今の季節に心強い体調チェックの方法を
あなたにご紹介します。

その内容は、おしっこの色を見て自分の体調を
チェックする方法です。

あなたはこの方法を知ることで、自分のからだが
冷えているのか、熱がこもっているのか、トイレに
いく度にチェックすることができます。

しかもわずか3秒ほどで！

では行ってみましょう（＾＾）

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漢方のかんたん尿検査
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あなたは今まで、知らない間にからだが
冷えていて、手足やお腹が冷たくなっていた
経験はありませんか？

気づいたときにはからだの芯まで冷えていて、
なかなか暖かくならない・・・。

もっと早く気がついたらな〜。

なんてことありますよね？

正常な尿の色は、淡い黄色をしていて
透き通っています。

ではからだが冷えてくると、尿の色は
どんな色になるのでしょうか？

答えは無色透明です。

他にも、からだが冷えているときの尿は、
頻尿であったり、時間をかけて出る傾向が
あります。

逆にからだの中に熱がこもっていると、
尿の色は濃くなります。

淡い黄色ではなく、真っ黄色。

さらに熱がこもってくると、こげ茶といった
具合にです。

からだの中が熱くなっているため、尿が濃縮されて
色が濃くなるのですね。

このときの尿の出具合は少ない傾向にあり、
熱がこもっていればいるほど臭いがキツく
なります。

寒暖差がはげしいこの季節は、尿の色を見て
からだの冷え具合をチェックしておくと、
風邪の予防や体調管理に役立ちます。

僕はトイレにいく度にチェックしていますよ＾＾

トイレで漢方どんな色？

ぜひ今日から試してみてくださいね！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。


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