脳出血による後遺症のしびれ 聴覚へのアプローチ

京都 東山　整体・操体　あかとき庵の小松です。


今月からあかとき庵に通っていただいている、40代男性の武人さん（仮名）。

武人さんは今年8月に脳出血になり入院。

左半身麻痺になりました。


麻痺は随分と回復し、初回時のもっともつらい症状は左腕全体のしびれと、視界が霧がかることでした。


からだ全体のバランスを検査すると、からだはかなり歪んでいました。

特に上半身全体が強くねじれており、背後から見ると耳の位置が左右で全く違います。

からだを動かして確認すると、スムーズに動かない動きも多々ありました。


そこでまず最初にベッドに腰掛けてもらい、あかとき庵で最近よくやっているメンタルのアプローチ（想の操体）をしました。

このメンタルのアプローチは、お世話になっている操体の先生、丸住和夫先生から教えていただきました。

メンタルのアプローチは色々あるのですが、この時は聴覚に働きかけるアプローチをやりました。

私は言葉で誘導して、からだには触れません。


3分程で終わり、もう一度検査するとこれだけで随分とからだは変化していました。

武人さんご自身でからだを動かしてもらい、ビフォアアフターを確認してもらうと、からだが動かしやすくなっているのにビックリ！！



その後、腰掛けた状態のままからだへアプローチ（操法）をしました。

武人さんは野口整体に精通しておられる方で、身体感覚がとても良い方です。

からだの反応がとても素直に出て、気持ち良く自然とからだがバランスを取り戻していきました。

私は自然治癒力がよく働くように丁寧にサポートしました。


施術後、左腕のしびれは軽減して部分的なしびれになっていました。

視界も明るくなり、喜んでいただきました（＾＾）


施術の最初にやった聴覚のアプローチは自分でも簡単にできるので、セルフケアに覚えて帰ってもらいました♪


そして5日後に来庵された際、このセルフケアを実践してみると心身共に楽になるとのご感想をいただきました。

お役に立てて嬉しい限りです。


感想文も書いて頂けたのでご紹介しますね（＾＾）

身体がゆるんで楽になった。
みぞおちがゆるんでねむくなった。
音全体を感じて身体の全体を感じることで小さな違和感が気にならなくなった。


以上です。

聴覚のアプローチはブログに書こうと思っていたのですが、11月より「あかとき通信」というメルマガを始めるので、そちらでご紹介しようと思っています。

購読は無料で、月に2～3回からだのお役立ち情報などを配信していこうかと思っています。

ご登録はすでに始まっています。

ご興味のある方はこちらからどうぞ（＾＾）　　あかとき通信メルマガ登録


からだは不思議とほんのちょっとしたことで変化します。

今後も皆様にお役に立てるよう追求していきますね（＾＾）




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10月のワークショップが満員となりました

京都 東山　整体・操体　あかとき庵の小松です。

先日、今月31日に開催のワークショップの追加募集を1名しました。

そして本日お申込みがあり、満員となりましたので募集は締め切らせていただきます。



たくさんのご予約・お問い合わせありがとうございました！！



この先は2012年11/28（水）、12/19（水）に決まっています。

テーマは「メンタルケアでからだは変わる」にしました。


お申し込みは、すでに受付がはじまっています。


ご興味のある方はごお問い合わせくださいね（＾＾）　　　


ご予約・お問い合わせはこちら





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メンタルケアでからだは変わる

京都 東山　整体・操体　あかとき庵の小松です。

あかとき庵ではメンタル面へのアプローチ（想の操体）も施術で行っています。


「えっ！？　こんな事でからだは変わるの！！」


と皆さんびっくりして不思議そうにしています（＾＾）



少しコツをつかめば簡単にできるので、覚えて帰ってもらい、セルフケアにもすぐ使うことができます。



先月はメンタル面のアプローチを少しだけ、毎月1回開催しているワークショップでもご紹介しました。


そして昨日、ワークショップに参加された方からこんな嬉しい報告をいただきました。

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昨晩、真夜中に出張先のホテルで胃が痛くなり、
「悪ければ病院か？」　と焦りましたが、先月教えて    
もらったメンタル方法をしたら良くなりました。

ありがとうございます。

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セルフケアがこんな風にお役に立つことができて、本当によかったです（＾＾）

心の動きは自律神経に影響を与え、密接に関わっています。

自律神経は内蔵機能の調節に深く関わっています。

なるほど、メンタル面のバランスを整えて胃の調子が良くなったというのも、生理学的にみても頷ける話なんですね♪


今月のワークショップでもこのメンタル面へのアプローチを少し取り上げようと思っています。


尚、今月のワークショップのお申し込みは昨日をもちまして満員となりましたが、　キャンセルを考慮してあと1名様だけ募集しています。

先着順ですので、ご興味のある方はお早めに！！


あかとき庵での施術でも体験できますよ（＾＾）



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誰でも簡単にできるからだの検査法

京都 東山　整体・操体　あかとき庵の小松です。


どんな療法をやっていても、検査はとても重要です。

触れてコリを確認するやり方、歪みや顔色などを見て確認するやり方、脈の状態を確認するやり方など、皆さんご存知だと思います。

これらのやり方をある程度習得するまでには、経験と時間が必要不可欠です。

どの検査法を一つとっても、たいへん奥の深い世界ですので、私も一生かけて腕を磨いていこうと思っています。


では一般の方々が、簡単に自分のバランスを検査できるやり方はないのかといえば、実はあります！



私が施術のベースにしている操体法では、「動診」という操体法ならではの検査法があります。

動診は細かく言うと「感覚運動検査」と「運動検査」の2つのやり方があるのですが、専門的な話になりますので、ここでは代表的な「運動検査」ご紹介します。



何をするかというと、対なる動きを比べてからだのバランスを確認するというものです。


と言っても、これだけだと分かりにくいと思うので例を挙げて説明していきますね（＾＾）


例えば前屈の動きの逆はからだを後ろに反らせる後屈です。

この動きを比べて楽か辛いか、動きの差を比べて確認します。

ただそれだけです！！


動きの差があればあるほど、からだのバランスが崩れていています。

両方とも同じくらいの感覚に近ければ近いほど、バランスがとれていて歪みが少ないことになります。



他にいくつか例を挙げると


・からだを左右交互に捻じった時の動きの違いを比べる

・からだを左右に曲げた時の動きの違いを比べる

・腕を左右交互に挙げた時の動きの違いを比べる

・仰向けに寝て、膝を折り曲げて左右に膝を倒した時の動きの違いを比べる


などがあります。


からだのパーツごとでも検査できるので、首を左右に捻じったり、前後左右に曲げたりして確認するのもいいです。

足首や手首でも同じ要領で確認できますよ（＾＾）


やってみて、動きの差が少なければからだの歪みが少ない。

差が大きければ歪みがきついと思っていただいたら結構です。



どうですか、簡単でしょ？

早速やって、ご自身のからだのバランスを確認してみてくださいね♪




ところで、あかとき庵では一人ひとりの体質や環境に合ったセルフケアをご紹介しています。

この「動診」も皆さんに教えています。


セルフケアをする前に動診をして、セルフケアをした後に動診をすると、ビフォアアフターの違いがはっきりとご自身で分かるからです。

すると効果が実感できますので、モチベーションが上がります。

脳も反応して回復力が上がります。


どうぞご参考に（＾＾）




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一つひとつの操法を丁寧に

京都 東山　整体・操体　あかとき庵の小松です。


最近は、今まで以上に一つひとつの検査と操法（アプローチ）を丁寧にするよう心がけています。

そうすることによって、本当にからだにとって必要なアプローチが見極められ、ほんの軽い刺激でからだ全体がガラッと変化します。

すると自然と少ない手数でからだはバランスを取り戻します。


先日、大阪からいらっしゃった新規様のＡさんは、一つの操法だけで自然治癒力が最大限に働き、症状が改善しました。

一つの操法といっても、その中に様々なアプローチが凝縮されているといった方が正確な表現かもしれません。


私がやったのは、からだの治癒力が働くきっかけをつくり、後はからだが自由に表現しやすいような環境作りのお手伝いをするだけです。

Ａさんは気持ちよく、からだの感覚に委ねていました。


こんな施術が毎日誰にでもできるようになりたいなと思っています（＾＾）


Ａさからは素晴らしいご感想をいただいたので、ぜひお読みください♪

年代・お住まい

40代　大阪市北区


もっとも辛い症状　　

何となく全身的に"芯の疲れ"が取れず、体の歪み感もあって、ほぐしてほしいと思ってお願いしました。


ご感想


単に「ひとつひとつの筋肉がゆるんだ」とか「骨格がどうなった」とかいうふうに表現できることではなく、身体の深い部分というか、中心が解かれて、ゆるんで、整った感じです。

あちこちの違和感はもちろん大いになくなりました。

一つ一つの体のパーツを気にすることなく、ゆったりと、自分の身体の中心にいられる感じです。

とても言葉で表現しにくい体験でしか伝えられない感じなのですが、精妙で驚くべき変化でした。

ただ体の一ヶ所か二ヶ所にじっと手をあてているだけ、ほとんどそんなことしかされていないのですが。




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潜在意識と仲良くする

京都 東山　整体・操体　あかとき庵の小松です。

ホームページにワークショップ専用ページを作成して、大たい出来上がったので最近アップしました。

ホームページのスタイルが定まってきて、以前よりスムーズに作業が進むようにはなりましたが、やはり新しいページを作る時は構成を考えるのに時間がかかり、最初はあまりはかどりません（＾＾：）

加えて施術の合間にやっているので結局一週間位かかっちゃいました。

ブログの更新が久しぶりになったのはそのためです。

面白いことに、はじめのうちは牛歩のペースでページを作っていたのですが、途中でノリが出てきて作業がスムーズになってきました。

そんな最中、こんな本とご縁がありました。

                                                        

"「心のブレーキ」の外し方　～仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー～"です。

この本は、潜在意識についてとても分かりやすく書いてあります。

本を読むスピードが遅い私でもサクサクと読めて、1時間位で読み終えることができました。

色々と面白いことが書いてあるのですが、特に目から鱗だったのは潜在意識は現状維持のメカニズムがあるということでした。

皆さんも「今日から英語を勉強しよう」、「毎日ジョギングをしよう」、「ダイエットをしよう」などなど、色々と今まで挑戦しようとしてきたけど、すぐに辛くなって中断したという経験があると思います。

著書によれば、何か新しいことをしようとする時に、潜在意識の現状維持のメカニズムが働くためになかなか最初のうちはスムーズにことが進まないということです。

つまり、最初の一歩が一番エネルギーが必要ということです。

ですからいきなり大きな結果を求めずに、少しずつ潜在意識を慣らして行くことが大事なのだそうです。

するとマニュアル車のように徐々に加速していき、スムーズに物事が進んでいくという流れです。


私はこの本を読んで、ホームページのページ作りがなかなか進まないことに対してのストレスは減り、徐々に作業がはかどっていきました（＾＾）

ほんのささいなことでも、何か新たに始めようとした時にこの理屈を知っておくとストレスが軽減するな～と思いました。

潜在意識と仲良くすることで、充実した毎日が過せたらいいですよね♪

読者の皆様にとって、少しでも参考になれば幸いです。


あっ、ワークショップの新しいページはこちらです♪

よかったらご覧ください！！




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お寺でからだリフレッシュ！！

京都 東山　整体・操体　あかとき庵の小松です。

昨日は誓願寺新京極文化セミナーの気功講座でした（＾＾）

気功インストラクターの大野さんの気功、皆さんとゆっくりからだを動かして気持ちよかったです♪

私も30分ほど操体法の「足ゆらし」の講義をしました。

誓願寺でやるのは今回で2回目。

やはりお寺の本堂はとても快適です（＾＾）

最後は軽く打ち上げをすることになり、バリ料理屋さんに行ってきました。

楽しい充実した一日でした（＾＾）

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！！

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・2012年10月7日は地域の運動会に参加のため13時からの営業になります。

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