京都 東山 整体・操体 あかとき庵の小松です。
「えっ!? こんな事でからだは変わるの!!」
と皆さんびっくりして不思議そうにしています(^^)
少しコツをつかめば簡単にできるので、覚えて帰ってもらい、セルフケアにもすぐ使うことができます。
先月はメンタル面のアプローチを少しだけ、毎月1回開催しているワークショップでもご紹介しました。
そして昨日、ワークショップに参加された方からこんな嬉しい報告をいただきました。
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昨晩、真夜中に出張先のホテルで胃が痛くなり、
「悪ければ病院か?」 と焦りましたが、先月教えて
もらったメンタル方法をしたら良くなりました。
ありがとうございます。
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セルフケアがこんな風にお役に立つことができて、本当によかったです(^^)
心の動きは自律神経に影響を与え、密接に関わっています。
自律神経は内蔵機能の調節に深く関わっています。
なるほど、メンタル面のバランスを整えて胃の調子が良くなったというのも、生理学的にみても頷ける話なんですね♪
今月のワークショップでもこのメンタル面へのアプローチを少し取り上げようと思っています。
尚、今月のワークショップのお申し込みは昨日をもちまして満員となりましたが、 キャンセルを考慮してあと1名様だけ募集しています。
先着順ですので、ご興味のある方はお早めに!!
あかとき庵での施術でも体験できますよ(^^)
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