30秒で気持ちを楽にする方法をご紹介しました！ 8/27ワークショップレポート

【あなたの心とからだのバランスヘルパー】　
京都 東山　整体・操体　あかとき庵の小松です。

毎月一回、京都東山マチャプチャレでワークショップを
開催しています。

このワークショップでは、あなたがあなた自身で心とからだの
バランスを簡単によくしていける方法をご紹介しています。

これは8/27(水）に開催したワークショップのレポートです。

8月のワークショップでは、

・目のつかい方を変えて心とからだの悩みが楽になる方法
 
・ある秘密の言葉をつかうことで、客観的に自分のことを
  感じることができる方法

この2つを前半と後半に分けてご紹介しました。
 

毎回ワークショップでは、新しい内容をかならず取り上げています。

でも一貫していることが一つあります。

それは、
心とからだがつながっていることを参加者に実感して
もらえるよう、プログラムをつくっていることです。

今回もまた、ほんのちょっとしたことで心とからだが楽になることを
体験してもらいました。

ペアになってやるペアワークも、とても楽しい雰囲気でした♪
 
参加者のみなさんは飲みこみが早く、
「はたしてペアになって出来るかなぁ～」
という僕の心配は、すぐに吹っ飛んでしまいました(笑)

 

最後の座談会では、会場のマチャプチャレさんから
スペシャルドリンクが登場♪

今回はパイナップルとりんごのジュースでした。

さらにサービスで沖縄のパイナップルが！

 

次回のワークショップは9/24（水）15：00～京都東山マチャプチャレで
開催します。

予定では、
・あたまのおしゃべり（思考）を、おもしろたのしく観察する方法
・不快な感情をからだから楽にする方法

この2つを取り上げようと思っています。

あなたはこの2つの方法をおぼえることで、自分でかんたんに
心のストレスとからだの症状をやわらげることができるように
なるでしょう。

もしあなたが自分の心とからだに興味があり、自分で楽にできる方法を
さがしているのなら、ぜひご参加ください。

あなたが知らないとっておきの方法をご紹介します。

でも一つ注意があります。

9月のワークショップの空きは残り3名しかありません。

参加者の募集は、定員人数に達した時点で終了となります。

三重県や兵庫県など、他府県からのご予約もいただいています。

今すぐワークショップの公式ページをご覧いただき、スケジュールを
確認してご連絡ください。

お待ちしております。
ワークショップ公式ページへ


追伸　1
もしあなたが、
ワークショップの日に都合が合わないけど、内容に興味がある
あなたは、ぜひあかとき庵へお越しください。
施術を受けながら、マンツーマンでこの方法をおぼえられますよ♪

整体・操体　あかとき庵公式ホームページへ

追伸　2
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